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dieta

Alimenti tipici della dieta mediterranea (Archivio)
Alimenti tipici della dieta mediterranea (Archivio)
salute

I cinque errori più comuni a tavola

I consigli del nutrizionista per un pasto ideale, sano e bilanciato
MARCO SCANO
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Cronaca Sardegna

Mangiare sano d'estate, l'esperto: «Pasti di sola frutta? Non fanno bene»

Video di Egidiangela Sechi

Egidiangela Sechi
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salute

Estate alle porte, occhio alle diete fake. L’esperto: «La salute non è stagionale»

Migliorare la propria composizione corporea è possibile ma richiede la strategia giusta
MARCO SCANO
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Una buona dieta contro il colesterolo cattivo
Una buona dieta contro il colesterolo cattivo
parola all’esperto

Colesterolo: come gestirlo con la dieta?

Il nutrizionista spiega come tenerlo sotto controllo attraverso la nostra dieta
Marco Scano
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(foto pixabay)
(foto pixabay)
Lo studio

Invecchiare in buona salute: ecco la dieta ideale

Non solo frutta, verdura e cereali integrali, via libera (nella giusta misura) a proteine e grassi animali
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(Ansa)
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salute

Quanto conta la dieta nella cura del diabete?

L’adozione di un’alimentazione sana ed equilibrata può ridurre significativamente il rischio di sviluppare complicanze
MARCO SCANO
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salute

Lo stress fa ingrassare? Sfatiamo un mito

Il nutrizionista ci spiega il nesso tra stato emotivo e aumento di peso
MARCO SCANO
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salute

Il ruolo della dieta nel sostegno al sistema immunitario

Il nutrizionista ci spiega come ciò che mangiamo influisce sul nostro benessere
MARCO SCANO
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(Ansa)
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dieta

Mangiare bene nel 2025: la nutrizione per una vita sana e sostenibile

Il nutrizionista ci ricorda come mantenere uno stile di vita sano a lungo termine
MARCO SCANO
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salute

Come rimettersi in forma dopo le feste?

Il nutrizionista ci spiega come buttare giù qualche chilo dopo un periodo di stravizi
MARCO SCANO
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Dieta mediterranea
Dieta mediterranea
salute

Conciliare il Natale con la dieta? Si può, ecco tre consigli

Il nutrizionista suggerisce come gestire la nostra dieta in questo periodo di festa
MARCO SCANO
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(foto Ansa)
(foto Ansa)
i consigli

Dieta e Salute ad Halloween: un binomio possibile

Il nutrizionista spiega quali alimenti autunnali privilegiare in questo periodo
MARCO SCANO
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(foto Ansa)
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i consigli

Le diete "monocibo" o monotematiche sono salutari?

Il nutrizionista e ricercatore Pietro Senette spiega come mai certi approcci "di tendenza" non facciano bene al nostro corpo
MARCO SCANO
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Foto simbolo (Ansa)
Foto simbolo (Ansa)
alimentazione

La dieta dell’uomo e della donna: differenze reali o semplice marketing?

Il nutrizionista fa chiarezza sulle rispettive esigenze e tassi metabolici
MARCO SCANO
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Foto simbolo (Ansa)
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i consigli

Dieta chetogenica: il nutrizionista spiega i benefici

Esaltata da alcuni, demonizzata da altri, le risposte del dottor Pietro Senette
Marco Scano
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L'incontro (foto Fadda)
L'incontro (foto Fadda)
L’incontro

Genetica, dieta mediterranea e vita sana: ecco svelato l’elisir sardo della longevità

I segreti dei centenari isolani al convegno “Cibo e salute…Cibo è salute?”, nella sala Giorgio Pisano in piazza L’Unione Sarda
Veronica Fadda
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Dieta sana (foto Ansa)
Dieta sana (foto Ansa)
Speciale

Dieta sana: come recuperare la forma ideale dopo le feste

Via libera a frutta e verdura di stagione, mentre vanno ridotti i carboidrati raffinati, gli zuccheri complessi e i grassi
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#IL VIDEO

Golfo Aranci, in allestimento il set di "Un weekend da bamboccioni 3"

Alcune scene girate sulla spiaggia di Cala Moresca. Proteste per l'impatto ambientale

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#grande vittoria
Il gruppo azzurro
Il gruppo azzurro

Basket in carrozzina, l'Italia fa la storia: sfiderà l'Australia per il titolo Mondiale

Gli azzurri battono la Gran Bretagna 63-59 e approdano per la prima volta in finale
Giampiero Marras
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