dieta

alimentazione

La dieta dell’uomo e della donna: differenze reali o semplice marketing?

Il nutrizionista fa chiarezza sulle rispettive esigenze e tassi metabolici

MARCO SCANO

i consigli

Dieta chetogenica: il nutrizionista spiega i benefici

Esaltata da alcuni, demonizzata da altri, le risposte del dottor Pietro Senette

Marco Scano

L’incontro

Genetica, dieta mediterranea e vita sana: ecco svelato l’elisir sardo della longevità

I segreti dei centenari isolani al convegno “Cibo e salute…Cibo è salute?”, nella sala Giorgio Pisano in piazza L’Unione Sarda

Veronica Fadda

Speciale

Dieta sana: come recuperare la forma ideale dopo le feste

Via libera a frutta e verdura di stagione, mentre vanno ridotti i carboidrati raffinati, gli zuccheri complessi e i grassi

Cultura

Pierre Dukan compie 80 anni

Dieta sana (foto simbolo, archivio u.s.)

Salute

Dieta corretta: i calcoli renali si combattono anche a tavola

La scelta degli alimenti che portiamo a tavola è rilevante per evitare la formazione dei calcoli

Salute

Non ci sono scorciatoie per raggiungere il peso forma

Dimagrire e mantenere la linea sono il risultato di un insieme di fattori che vanno oltre la dieta

Acqua e alimenti ricchi di fibre aiutano a combattere la stitichezza

Salute

Stipsi, un problema della società modernaDonne e anziani le persone più colpite

La si può combattere con un adeguato consumo d'acqua e un dieta bilanciata

Luca Mirarchi

3 minuti con...

Il virus ha cambiato le abitudini alimentari

I consigli della nutrizionista (anche per la quarantena)

Francesca Figus

Salute

Esiste una dieta ideale per affrontare l'inverno?

Una corretta alimentazione può aiutare durante la stagione fredda

Salute

Melagrana, prezioso elisir d'autunno

Un frutto ricco di sostanze naturali indispensabili per affrontare la stagione fredda

Salute

Per preservare il cuoreniente fumo e dieta equilibrata

In coppia è più facile tenere un comportamento corretto

Gossip

Cannavacciuolo trasformato dalla dieta: "Ho perso 29 chili"

"Sono stato vicino a un bivio, mi sentivo stanco e dormivo male. Ora la nuova vita"

Salute

Dimagrire è anche un fatto mentale:prima del corpo, attenti alla psiche

La perdita di peso è una trasformazione che coinvolge interamente la persona, quindi limitarsi a un approccio fisiologico e metabolico non basta. E non regge nel tempo

Salute

Dieta disintossicante, questo è il momento giusto

Un'accurata alimentazione può ripulire l'organismo dalle tossine accumulate

Salute

Mangiare più fibre? Nei pazienti diabetici allunga la vita

Mangiare 35 grammi al giorno di fibre riduce del 35% il rischio di morire rispetto a chi ne consuma solo 19

Salute

Ipertensione: il mix di erbe che migliora la salute cardiovascolare

Importanti effetti dalla pianta di Bacopa monnieri, dalle foglie di Ginko biloba e dalle foglie di tè verde

Salute

Salute e agricoltura etica: nuova intesa nella lotta ai tumori

Lilt e Agricoltori insieme per promuovere l'adozione di corretti stili di vita

Salute

Una ricca colazione? Fa bruciare il doppio delle calorie

Una colazione a basso contenuto calorico aumenta l'appetito, in particolare per i dolci

Spettacoli

Adele perde 45 chili in pochi mesi. Fan divisi

Per la cantante britannica niente più carboidrati e zuccheri

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inchiesta

Mistero eolico, le pale restano bloccate in porto

Per il trasporto dei mega aerogeneratori si prevedono l’eliminazione di rotonde, vegetazione e linee elettriche

Mauro Pili

cara unione

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«Grazie ai medici che mi hanno operato, ma il sistema sanitario è un disastro»

Allarme morbillo in Europa: casi aumentati di 60 volte in un anno

Il “divorzio” anche su Instagram: Chiara e Fedez non si seguono più

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