dieta

Multimedia

Ansa VERIFIED - E' vero che il digiuno intermittente aumenta la libido?

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Ansa VERIFIED - Gli integratori alimentari possono sostituire una dieta sana ed equilibrata?

Lo studio

Invecchiare in buona salute: ecco la dieta ideale

Non solo frutta, verdura e cereali integrali, via libera (nella giusta misura) a proteine e grassi animali

salute

Quanto conta la dieta nella cura del diabete?

L’adozione di un’alimentazione sana ed equilibrata può ridurre significativamente il rischio di sviluppare complicanze

MARCO SCANO

salute

Lo stress fa ingrassare? Sfatiamo un mito

Il nutrizionista ci spiega il nesso tra stato emotivo e aumento di peso

MARCO SCANO

salute

Il ruolo della dieta nel sostegno al sistema immunitario

Il nutrizionista ci spiega come ciò che mangiamo influisce sul nostro benessere

MARCO SCANO

dieta

Mangiare bene nel 2025: la nutrizione per una vita sana e sostenibile

Il nutrizionista ci ricorda come mantenere uno stile di vita sano a lungo termine

MARCO SCANO

salute

Come rimettersi in forma dopo le feste?

Il nutrizionista ci spiega come buttare giù qualche chilo dopo un periodo di stravizi

MARCO SCANO

salute

Conciliare il Natale con la dieta? Si può, ecco tre consigli

Il nutrizionista suggerisce come gestire la nostra dieta in questo periodo di festa

MARCO SCANO

i consigli

Dieta e Salute ad Halloween: un binomio possibile

Il nutrizionista spiega quali alimenti autunnali privilegiare in questo periodo

MARCO SCANO

i consigli

Le diete "monocibo" o monotematiche sono salutari?

Il nutrizionista e ricercatore Pietro Senette spiega come mai certi approcci "di tendenza" non facciano bene al nostro corpo

MARCO SCANO

alimentazione

La dieta dell’uomo e della donna: differenze reali o semplice marketing?

Il nutrizionista fa chiarezza sulle rispettive esigenze e tassi metabolici

MARCO SCANO

i consigli

Dieta chetogenica: il nutrizionista spiega i benefici

Esaltata da alcuni, demonizzata da altri, le risposte del dottor Pietro Senette

Marco Scano

L’incontro

Genetica, dieta mediterranea e vita sana: ecco svelato l’elisir sardo della longevità

I segreti dei centenari isolani al convegno “Cibo e salute…Cibo è salute?”, nella sala Giorgio Pisano in piazza L’Unione Sarda

Veronica Fadda

Speciale

Dieta sana: come recuperare la forma ideale dopo le feste

Via libera a frutta e verdura di stagione, mentre vanno ridotti i carboidrati raffinati, gli zuccheri complessi e i grassi

Cultura

Pierre Dukan compie 80 anni

Dieta sana (foto simbolo, archivio u.s.)

Salute

Dieta corretta: i calcoli renali si combattono anche a tavola

La scelta degli alimenti che portiamo a tavola è rilevante per evitare la formazione dei calcoli

Salute

Non ci sono scorciatoie per raggiungere il peso forma

Dimagrire e mantenere la linea sono il risultato di un insieme di fattori che vanno oltre la dieta

Acqua e alimenti ricchi di fibre aiutano a combattere la stitichezza

Salute

Stipsi, un problema della società modernaDonne e anziani le persone più colpite

La si può combattere con un adeguato consumo d'acqua e un dieta bilanciata

Luca Mirarchi

3 minuti con...

Il virus ha cambiato le abitudini alimentari

I consigli della nutrizionista (anche per la quarantena)

Francesca Figus

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