Sole sì, ma in sicurezza per evitare danni alla pelle: i consigli della dermatologa

Con l'arrivo dell'estate e l'aumento delle ore di sole, è fondamentale esporsi correttamente alla luce solare per evitare danni alla pelle. I consigli dei dermatologi per esporsi gradualmente al sole e utilizzare un programma di fotoprotezione. «Le persone più a rischio sono quelle che hanno la pelle chiara e i bambini - spiega Alessandra Orrù dermatologa - consigliamo per chi va al mare: di evitare i raggi solari nelle ore più calde della giornata tra le 12 e le 16, ma anche di proteggersi con creme solari con fattore protettivo 30 o 50+, ma anche un cappellino e una maglietta. Inoltre è importante bere molta acqua per idratare la pelle. Inoltre chi presenta nei sul corpo dovrebbe sottoporsi a controlli dagli specialisti in dermatologia».