22 settembre 2016 alle 12:02aggiornato il 22 settembre 2016 alle 12:04
Muravera: tre giorni alla settimana per "Camminare insieme"
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Partiti i primi gruppi di cammino del progetto "Camminare fa vene...Insieme fa meglio".
Sono già 50 le persone che per tre volte alla settimana si ritrovano per camminare insieme a Muravera.
Si tratta di una attività fisica moderata: per partecipare ad un gruppo di cammino non sono richieste abilità particolari, né equipaggiamento specifico (solo abbigliamento idoneo e scarpe comode).
Attraverso i gruppi di cammino è possibile promuovere il benessere psicofisico e la socializzazione, sensibilizzando sull'importanza di uno stile di vita attivo.
Collaborano i Walk Leader che stanno guidando i gruppi di cammino,l'ASL di Cagliari e al Distretto Socio Sanitario del Sarrabus Gerrei.
Gli appuntamento sono il lunedì, mercoledì e venerdì alle ore 17.30 presso la piazza Europa.© Riproduzione riservata