Sport e ripartenza del dopo ferie, l’esperto: «No ai sensi di colpa»

Settembre di mezzo, stagione quasi al capolinea: dopo le concessioni estive arriva il momento della ripartenza anche per chi frequenta palestre, piscine e campi sportivi. «No ai sensi di colpa e agli integralismi», i consigli di Gianfranco Ibba, preparatore atletico e specializzato in Bioenergetica del movimento umano.