Длинные рычаги, отличная базовая скорость, цепкость и замечательный настрой главного героя. Мария Доменика Коссу, 14-летняя владелица Acquasport, является одной из самых интересных молодых пловчих на Сардинии, способной постепенно расти сезон за сезоном. За нее говорят результаты, и после важной первой части года на короткой дистанции первые выступления на дистанции 50 м показали, что путь, выбранный вместе с ее тренером Алессио Суэрджиу, является правильным: Коссу, 13 мая. в бассейне Terramaini в Пирри она установила новый рекорд Сардинии для девочек в длинной ванне со временем 4:31:28 на 400 м вольным стилем, время также подходит для участия в категории Tricolors, которая состоится в первую неделю августа. в Риме. Ее гонка является демонстрацией четкого технического и умственного прогресса: она стартует решительно, но не переусердствует, следит за своим плаванием, чтобы не расстроиться, повороты эффективны и позволяют возобновить действие, последние 50 метров все признаки принудительного закрытия, которое позволяет ему подписать новую запись, с которой можно начать снова с еще большей решимостью.

Suergiu, этот новый рекорд на 400 м вольным стилем является результатом не только внимания к деталям.

«Точно, мы знали, что можем быть достойными сардинского рекорда Girls, но больше всего нас интересовал технический аспект, и именно на нем мы основывали свое соревнование. Что нас интересовало, так это хорошее плавание, сохраняя немного более расслабленную частоту гребков, чтобы лучше расслабиться. Эти приемы позволили Марии Доменике иметь большую свежесть на финише, который оказался решающим».

Однако 14 мая он принял участие в беге на 200 м, где подписал новый личный рекорд с 2:10:22 и новым ограничением по времени с учетом категории триколор.

«Правильно, даже если бы он мог выступить лучше, но мы все равно очень довольны. У Марии Доменики была усталость от вчерашней гонки на ногах, которая явно отнимает много сил, но ей все же удалось хорошо проявить себя».

3 июня он принял участие в восьмой гонке на время, также в Террамаини. Каково его суждение?

«Я бы сказал более чем положительно, потому что она улучшила результат в плавании на 100 м вольным стилем за 1:00:34, подписав еще один лимит времени для Критериев. Это гонка, которую он чувствует особенно близкой ему, он использовал свою базовую скорость, и результат демонстрирует отличную форму».

Ровно в восьмой раз она также отважилась на бег на 800 м, что было явно более длинным испытанием, чем те, с которыми она обычно сталкивалась.

«Да, бесспорно, но важно, чтобы он тоже попробовал свои силы на этих дистанциях. Мы не должны забывать, что Мария Доменика очень молода и не должна упускать из виду игривый аспект и желание соревноваться даже в тех соревнованиях, которые в настоящее время ей пока не особенно благоприятны. Тем не менее, он занял хорошее второе место после отличной Карлы Де Сантис, финишировав за 9:38:43: это была хорошая тренировка, у него будет время усвоить это расстояние. Мы никуда не торопимся, главное регулярно расти».

4 июня он также принял участие в командном чемпионате среди мальчиков, где выиграл 100, 200 и 400 метров вольным стилем.

«Да, но командные чемпионаты были переходным моментом, они не были в центре нашего внимания. Мы находимся в переходной фазе, где важно найти преемственность: последние два с половиной месяца были не очень легкими для Марии Доменики между окончанием учебного года и несколькими слишком многими болезнями. Несмотря на это, ему удается хорошо и спокойно тренироваться, важно продолжать этот путь».

На какие аспекты вы больше всего обращаете внимание в этот период?

«Однозначно на технику. Недостаточно плавать быстро, важна техника плавания. Мы заботимся, в частности, о дыхании и координации или двух факторах, которые мы абсолютно не должны упускать из виду».

Когда Мария Доменика Коссу вернется в бассейн?

«В июне этого года он проведет Абсолютный чемпионат Сардинии по длинной дистанции в Террамаини, а в конце июля наступит очередь чемпионатов Сардинии в категории Сассари. Понятно, что нашей главной целью будет Триколор категории в Риме в первую неделю августа».

Какие гонки он будет играть в этом случае?

«Пока рано говорить, до мероприятия осталось два месяца, и мы вовсю готовимся. Чуть раньше оценим, исходя из формы Марии Доменики: будучи совсем юной, она должна проживать определенные встречи как важный опыт, не зацикливаясь на напряжении. Что нас больше всего интересует, так это то, что он развлекается и черпает ценную пищу для размышлений из престижного сценария, такого как чемпионат Италии».

Среди различных гонок, в которых вы видите будущее Марии Доменики Коссу?

«Я думаю о 200-метровке вольным стилем, гонке, которая особенно подходит твоим характеристикам. В такой гонке нужна большая скорость, но в то же время отличное сопротивление, качества, которых хватает. Посмотрим, сейчас давайте подумаем о том, чтобы сосредоточиться на этом сезоне, который уже начался, тогда и будем оценивать, что делать в будущем».

© Riproduzione riservata