Вредны ли газированные напитки?

Если, с одной стороны, выпить время от времени стакан газировки можно считать простительной ошибкой, с другой стороны, длительное употребление этих напитков далеко не полезно для здоровья. Основным ингредиентом этих напитков является вода, насыщенная двуокисью углерода, бесцветным и безвкусным газом, который образует характерные пузырьки, к которым добавляются другие ингредиенты, такие как ароматизаторы, лимонная кислота, винная кислота и, наконец, сахар или подсластители для ощущения приятного ощущения. сладость. Очень синтетически: ничего полезного для нашего организма! Хотя для количественной оценки рисков употребления газированных безалкогольных напитков необходимо различать потребление сахаросодержащих безалкогольных напитков от колы, богатой стимулирующим кофеином, безалкогольных и алкогольных напитков и т. д. На основании большого количества доступной научной документации вполне законно полагать, что здоровых газированных напитков вообще не существует. Проведенная к настоящему времени исследовательская работа наглядно демонстрирует их значительное участие в развитии следующих основных патологий: сахарный диабет, гастрит, колит, гастроэзофагеальный рефлюкс, остеопороз, дерматит.

Доктор Пьетро Сенетт

Диетолог и исследователь

© Riproduzione riservata