撒丁岛“蓝色地带”的老年人不仅长寿，而且还具有某些独特的心理特征。这是卡利亚里大学教育、心理学和哲学系教授玛丽亚·基亚拉·法斯塔梅（ Maria Chiara Fastame）开展的一项新研究得出的结论，该研究发表在《国际应用积极心理学杂志》上。

这项研究是始于 2010 年的一系列研究的一部分，旨在深入探讨心理因素在撒丁岛蓝色地带以及该岛其他农村和城市地区人口成功老龄化中的作用。

“最新调查以125 名年龄在 71 岁至 101 岁之间的老年人为样本，”该大学解释说，“结果显示，蓝色地带的老年居民在开放性这一人格特质上的水平高于撒丁岛另一个不属于蓝色地带的农村地区的同龄人。”

处于“蓝色地带”的人们更具好奇心，更乐于与他人分享经历，也更愿意投入时间从事认知刺激活动和爱好。该大学强调：“这些特征的结合有助于保持活跃的思维能力，并促进积极参与的生活方式。该研究还强调了他们更强的应对能力，即更有效地应对日常挑战，并适应伴随衰老而来的变化和损失。”

“应对策略，”法斯塔姆解释说，“使我们能够面对意想不到的事件、困难和问题，通过寻求我们希望是最有利的解决方案，优化可用资源。”

研究结果还显示，老年人的情绪能力更强：蓝区老年人表现出更好的识别、表达和调节自身及他人情绪的能力。

三位年轻的心理学家合作进行了这项研究：卡利亚里大学健康心理学专业学院的研究生贝内黛塔·布兰达斯，以及新晋心理学家科琳·马蒂斯和索菲亚·瓦伦苏埃拉·普斯塞杜，她们参与这项研究是作为她们论文工作的一部分。

（Unioneonline）

© Riproduzione riservata