Prosegue il lavoro del Cagliari nella settimana di sosta del campionato: senza i calciatori convocati con le rispettive Nazionali, la squadra si è allenata oggi al Centro sportivo di Assemini, impegnata in una doppia seduta.
La sessione del mattino è iniziata con un lavoro sulla forza accompagnato da esercitazioni a secco dedicate a sprint e cambi di direzione.
Nel pomeriggio, dopo l’attivazione tecnica a torelli, il gruppo si concentrato su sviluppi e combinazioni per andare al tiro in porta. In chiusura serie di partitelle. Tabella di lavoro personalizzata per Zito Luvumbo e Simone Pinna; terapie per Paolo Faragò, Alessandro Tripaldelli e Luca Ceppitelli, quest’ultimo per un fastidio muscolare alla coscia sinistra.
Il programma di domani prevede una seduta di allenamento al mattino.
(Unioneonline/F)