Музыка и бассейн, чтобы поддерживать форму или вернуться в нее с помощью упражнений, подходящих для всех возрастов. Конвенция по аквафитнесу , организованная в бассейнах Lu Fangazzu в Сассари компанией Ssd Swim Sassari под руководством инструкторов Сюзанны Иай и Патриции Орту, имела успех. Более ста участников попробовали свои силы на уроке, предложенном Гайей Мориццо , тренером FIN второго уровня, координатором школы плавания и, прежде всего, международным докладчиком Академии Okeo с 2009 года.
Гайя Мориццо провела несколько мастер-классов для инструкторов и работала напрямую с участниками, сделав свой международный опыт доступным для всех желающих на курсах аквафитнеса.
Дисциплина аквафитнеса в настоящее время получает все большее распространение благодаря ее многочисленным преимуществам для здоровья, включая тонизирование мышц, улучшение кардиореспираторной устойчивости и минимальное воздействие на суставы.
