Eine der treffendsten Metaphern ist die, die das Leben mit einer Reise vergleicht. Auf der Reise unseres Daseins mangelt es wie bei einer echten Reise nicht an unerwarteten Ereignissen, plötzlichen Umwegen, Problemen und mühsamen und ermüdenden Anstiegen. Manchmal haben wir das Bedürfnis nach einer Landkarte, die uns weiterhilft, oder nach einer Art Wegweiser, der uns auf die schwierigsten und stressigsten Pfade führt. Bedürfnisse, die man noch stärker spürt, wenn man noch ein Junge ist und die ersten Schritte ins Erwachsenenleben macht.
Der Psychotherapeut des Entwicklungszeitalters Alberto Pellai und die Psychopädagogin Barbara Tamborini bieten uns dann einige nützliche Werkzeuge an, um die wichtigste Reise zu bewältigen, die jeder von uns in seinem jüngsten Zielleben unternimmt (Mondadori, 2021, S. 288, auch E-Book) in die sich einem immer aktuelleren Thema stellen: dem der Lebenskompetenzen, der zum Leben notwendigen Fähigkeiten. Kurz gesagt, jene kognitiven, emotionalen und relationalen Fähigkeiten, die es uns ermöglichen, den Herausforderungen des täglichen Lebens effektiv zu begegnen.
Denken wir nur daran, wie oft wir uns gerade in der Adoleszenz und vor der Adoleszenz fragen, ob wir wirklich in der Lage sind, mit den Problemen und unvorhergesehenen Ereignissen umzugehen, die uns das Leben stellt. Oder wir fragen uns, ob wir in der Lage sind, Entscheidungen für langfristige Themen zu treffen. Und wieder gibt es Angst, weil Sie sich nicht in der Lage fühlen, mit Stress, Angstzuständen umzugehen oder sofort auf ein unerwartetes Ereignis zu reagieren. Nun, Alberto Pellai und Barbara Tamborini helfen Ihnen, ohne auf magische Rezepte oder einfache Lösungen zurückzugreifen, indem sie sieben wesentliche Werkzeuge (in der Tat Fähigkeiten) vorschlagen, die Ihnen helfen, sich Ihrer Fähigkeiten bewusster und gelassener zu werden.
Und auf welche sieben Fähigkeiten kann ein junger Mensch (und erst recht ein Erwachsener) nicht verzichten? Zuallererst die Fähigkeit, Probleme zu lösen oder von vornherein zu wissen, dass es auch einen Weg gibt, wenn es eine Frage gibt. Also die Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen, unter der Annahme, dass man im Leben umso besser improvisiert, je weniger man improvisiert. Drittens müssen wir uns selbst trainieren, mit Stress umzugehen, und viertens müssen wir effektiv kommunizieren, auch um den Preis des Kampfes. Nochmals: In der heutigen Zeit ist eine ausreichende digitale Kompetenz, die sich nicht auf die Nutzung eines sozialen Netzwerks oder eines Smartphones reduziert, unerlässlich, und man muss in der Lage sein, Empathie mit unseren Mitmenschen aufzubauen und die richtige Harmonie zu finden. Schließlich die siebte Kompetenz: Wir müssen uns bemühen, kreativ zu denken, denn Kreativität ist die Zutat, die das Leben schöner macht.
Kurz gesagt, dies sind die sieben Fähigkeiten, die zum Gepäck eines jeden gehören sollten, der sich dem Weg des Erwachsenenlebens stellt.
Ein Gepäck, das Alberto Pellai und Barbara Tamborini uns bei der Zusammenstellung helfen, indem sie uns für jede Kompetenz mit Geschichten von praktischen Fällen, kleinen Tests, Ratschlägen, einer Musik-Playlist und vielen Filmen zum Anschauen und Büchern zum Lesen helfen. Also: Sind Sie bereit für die wichtigste Reise?