食谱
22 marzo 2026 alle 21:10aggiornato il 22 marzo 2026 alle 21:10
鲈鱼配虾仁、土豆和樱桃番茄,一道真正美味的海鲜主菜
一道简单的菜肴,却能提升食材本身的风味。Per restare aggiornato entra nel nostro canale Whatsapp
今天在撒丁岛食谱节目中,我们将介绍一道突出鲈鱼风味的海鲜主菜:鲈鱼配虾。
配料: 1 条海鲈鱼、中等大小的虾尾、烹饪奶油、面包片、欧芹、牛奶、特级初榨橄榄油、盐、胡椒。
准备工作:首先,将鲈鱼去鳞去内脏。用水冲洗干净,擦干水分,然后切成鱼片。接下来,在鲈鱼片上划几刀。然后,将两片面包浸泡在牛奶中:使其软化,挤干水分,切成小块,放入碗中。加入奶油、虾尾丁、欧芹碎、盐和胡椒粉。将所有材料混合均匀,然后填入鲈鱼片中。用绳子将鱼片捆好,放入烤盘中。淋上特级初榨橄榄油,放入预热至180°C(350°F)的烤箱中烘烤。烘烤时间约为12分钟。鲈鱼出炉后,解开绳子即可食用。搭配煮土豆或烤土豆食用风味更佳,如果喜欢,还可以加一些小番茄。
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